Czy Polacy dbają o prywatność w sieci? Przegląd badań o nawykach i ustawieniach

Większość z nas mówi, że prywatność w internecie jest ważna. Badania pokazują jednak coś ciekawszego niż deklaracje: co ludzie faktycznie robią ze swoimi ustawieniami, zgodami i uprawnieniami aplikacji.

Zebraliśmy dane Eurostatu, GUS, Agencji Praw Podstawowych UE, Komisji Europejskiej i Pew Research Center. Przy każdej liczbie podajemy rok badania i źródło, żeby dało się ją sprawdzić i zacytować.

W skrócie

• W 2025 roku 61,8% osób w wieku 16-74 lata w Polsce wykonało w ciągu trzech miesięcy co najmniej jedną czynność chroniącą dane osobowe w internecie. Średnia dla Unii Europejskiej to 72,3% (Eurostat, 2025).
• Dostęp do swojego profilu lub treści w mediach społecznościowych ograniczyło 36,6% mieszkańców Polski, a politykę prywatności przed podaniem danych przeczytało 33,5% (Eurostat, 2025).
• Najczęstszy nawyk to odmowa dostępu do lokalizacji: 47,5%. Najrzadszy to prośba do serwisu o wgląd w swoje dane, ich poprawienie lub usunięcie: 2,5% w Polsce wobec 11,0% w Unii (Eurostat, 2025).
• Różnice wieku są większe niż różnice między krajami: 78,6% osób w wieku 16-24 lata wobec 37,6% w wieku 55-74 lata (Eurostat, 2025).
• W całej Unii tylko 22% internautów deklaruje, że zawsze czyta warunki korzystania z usług, a 33% nie czyta ich wcale (Agencja Praw Podstawowych UE, badanie z 2019 roku).
• Między 2023 a 2025 rokiem polski wynik wzrósł z 51,4% do 61,8%. To wyraźna poprawa, ale dystans do średniej unijnej nadal wynosi ponad 10 punktów procentowych.

Skąd wiemy, co Polacy robią z prywatnością w sieci?

Najpełniejsze dane pochodzą z corocznego badania wykorzystania technologii informacyjno-komunikacyjnych w gospodarstwach domowych. W Polsce prowadzi je GUS, a wyniki wszystkich krajów zbiera i publikuje Eurostat. Dzięki temu Polskę można porównać z resztą Unii na podstawie tych samych pytań.

Blok pytań o prywatność i ochronę danych osobowych pojawia się co dwa lata. Ostatnie edycje to 2021, 2023 i 2025. Ankieterzy pytają o sześć konkretnych czynności wykonanych w ciągu ostatnich trzech miesięcy. Nie pytają o poglądy, tylko o zachowania.

Ważna uwaga o mianowniku.
Podstawowe odsetki Eurostatu liczone są od wszystkich osób w wieku 16-74 lata, także tych, które z internetu nie korzystają. Jeśli policzyć tylko osoby korzystające z internetu w ostatnich trzech miesiącach, polski wynik za 2025 rok rośnie z 61,8% do 68,9%, a unijny z 72,3% do 77,1%. W tym tekście podajemy odsetki od wszystkich osób, chyba że zaznaczamy inaczej.

Uzupełniamy je trzema badaniami opinii. Agencja Praw Podstawowych UE (FRA) w 2019 roku przepytała blisko 35 tysięcy osób o czytanie zgód i znajomość ustawień telefonu. Komisja Europejska w tym samym roku opublikowała specjalny Eurobarometr o ochronie danych oparty na odpowiedziach 27 tysięcy Europejczyków. Pew Research Center w 2023 roku zbadał 5101 dorosłych w Stanach Zjednoczonych. To ostatnie badanie nie dotyczy Polski, ale dobrze pokazuje, że problem nieczytanych zgód nie jest polską specyfiką.

Ilu Polaków robi cokolwiek, żeby chronić swoje dane?

W 2025 roku co najmniej jedną z sześciu badanych czynności wykonało 61,8% mieszkańców Polski w wieku 16-74 lata. Średnia unijna wyniosła 72,3%. Podaje to Eurostat w tabeli o prywatności i ochronie danych osobowych.

Wśród 27 państw Unii niższy wynik niż Polska miały w 2025 roku cztery kraje: Rumunia (52,2%), Słowenia (53,0%), Bułgaria (54,4%) i Łotwa (60,2%). Na drugim końcu są Holandia (91,0%), Finlandia (90,8%) i Dania (89,1%).

Polska jest więc w dolnej części zestawienia, ale nie na samym dole. Ważniejszy od miejsca w rankingu jest kierunek zmian, o którym piszemy niżej.

Sześć czynności, o które pyta Eurostat

Poniższa tabela pokazuje, jaki odsetek osób w wieku 16-74 lata wykonał daną czynność w ciągu trzech miesięcy przed badaniem w 2025 roku.

Czynność	Polska	Unia Europejska	Różnica
Odmowa lub ograniczenie dostępu do lokalizacji	47,5%	52,7%	5,2 pkt proc.
Odmowa wykorzystania danych do celów reklamowych	41,6%	55,2%	13,6 pkt proc.
Ograniczenie dostępu do profilu lub treści w mediach społecznościowych albo w dysku internetowym	36,6%	43,2%	6,6 pkt proc.
Przeczytanie polityki prywatności przed podaniem danych	33,5%	35,3%	1,8 pkt proc.
Sprawdzenie, czy strona, na której podaje się dane, jest bezpieczna	23,3%	36,6%	13,3 pkt proc.
Prośba do serwisu lub wyszukiwarki o wgląd w dane, ich poprawienie lub usunięcie	2,5%	11,0%	8,5 pkt proc.
Co najmniej jedna z sześciu czynności	61,8%	72,3%	10,5 pkt proc.

Źródło: Eurostat, tabela isoc_cisci_prv20, dane za 2025 rok, odsetek wszystkich osób w wieku 16-74 lata. Wartości zaokrąglone do jednego miejsca po przecinku.

Z tabeli wynikają trzy rzeczy. Po pierwsze, w czytaniu polityk prywatności Polska praktycznie nie odbiega od średniej. Po drugie, największe różnice dotyczą odmowy zgód reklamowych i sprawdzania bezpieczeństwa strony. Po trzecie, z praw, które daje RODO, czyli unijne rozporządzenie o ochronie danych, korzysta w Polsce bardzo wąska grupa.

Ilu użytkowników zmienia ustawienia domyślne?

Ustawienia domyślne to te, które serwis, przeglądarka lub telefon wybiera za Was. Badania nie mierzą ich jednym wskaźnikiem, ale kilka pytań dobrze przybliża odpowiedź.

Pliki cookie w przeglądarce

Pliki cookie, nazywane też ciasteczkami, to małe pliki, którymi strony zapamiętują urządzenie i mogą śledzić aktywność. W 2025 roku ustawienia przeglądarki tak, aby ograniczyć lub zablokować pliki cookie, zmieniło 32,8% osób w Polsce i 36,5% w Unii (Eurostat, 2025).

Z oprogramowania, które ogranicza śledzenie aktywności w internecie, korzystało 19,0% osób w Polsce i 19,9% w Unii (Eurostat, 2025). To jeden z nielicznych wskaźników, w których Polska jest na poziomie średniej.

GUS pokazuje, kto zmienia ustawienia przeglądarki najczęściej. W 2025 roku były to osoby w wieku 25-34 lata (51,7%) i 16-24 lata (47,9%), a w grupie 65-74 lata odsetek wynosił 9,2%. W każdej grupie wieku robili to częściej mężczyźni niż kobiety, a największa różnica, 8,7 punktu procentowego, dotyczyła osób w wieku 35-44 lata. Dane pochodzą z publikacji GUS „Społeczeństwo informacyjne w Polsce w 2025 r.”.

Widoczność profilu

Dostęp do swojego profilu lub treści na portalu społecznościowym albo we współdzielonej przestrzeni w internecie ograniczyło w 2025 roku 36,6% mieszkańców Polski. Średnia unijna to 43,2%. W Holandii było to 75,2%, w Finlandii 63,0%, a w Danii 62,9% (Eurostat, 2025).

Wśród samych użytkowników internetu polski wynik wynosi 40,8%. Oznacza to, że mniej więcej sześciu na dziesięciu polskich internautów w ciągu trzech miesięcy nie ograniczyło widoczności niczego, co publikuje. Część z nich mogła to zrobić wcześniej albo nie ma konta w mediach społecznościowych, więc nie jest to odsetek osób z profilem otwartym dla wszystkich.

Jeśli chcecie sprawdzić własne konto, zacznijcie od trzech pytań: kto widzi Wasze wpisy, kto może Was oznaczać i kto może do Was pisać. Opisujemy to w tekście o tym, kto może Was oznaczać, komentować i pisać do Was. Rodzicom przyda się lista siedmiu ustawień prywatności profilu dziecka.

Czy sprawdzamy uprawnienia aplikacji w telefonie?

Uprawnienia to zgody, o które aplikacja prosi telefon: dostęp do lokalizacji, kontaktów, aparatu, mikrofonu czy zdjęć. Każdą z nich można przyznać, ograniczyć albo cofnąć.

Najnowsze dane dotyczą lokalizacji. W 2025 roku dostępu do swojego położenia odmówiło lub go ograniczyło 47,5% mieszkańców Polski. Dwa lata wcześniej było to 34,0% (Eurostat, 2023 i 2025). To największy wzrost spośród wszystkich badanych nawyków.

O uprawnienia aplikacji w szerszym znaczeniu Eurostat zapytał w 2020 roku. Wtedy 45,7% osób w wieku 16-74 lata w Polsce przynajmniej raz ograniczyło lub odmówiło aplikacji dostępu do danych osobowych przy jej instalowaniu lub używaniu. W Unii było to 51,9%. Nigdy tego nie zrobiło 23,2% osób w Polsce i 18,1% w Unii, a 3,6% osób w Polsce nie wiedziało, że to w ogóle możliwe. Dane podaje Eurostat w tabeli o bezpieczeństwie smartfonów.

Wśród osób w wieku 16-24 lata w Polsce dostęp aplikacji ograniczyło w 2020 roku 65,3%, ale 29,1% nie zrobiło tego nigdy. W całej Unii w tej grupie wieku nigdy nie ograniczyło dostępu 20,4%. Młodzi Polacy nie byli więc pod tym względem ostrożniejsi od rówieśników z innych krajów.

Wiedzieć, gdzie są ustawienia, to nie to samo, co z nich korzystać.
Według badania Agencji Praw Podstawowych UE z 2019 roku 72% użytkowników smartfonów w Unii wie, jak sprawdzić ustawienia prywatności aplikacji, ale tylko 41% potrafi to zrobić we wszystkich aplikacjach, a 31% w niektórych. Wyłączyć lokalizację umie 77%.

Listę uprawnień każdej aplikacji znajdziecie w ustawieniach telefonu. Dokładną ścieżkę opisuje Pomoc Androida oraz Podręcznik użytkownika iPhone’a.

Czy ktoś czyta zgody i polityki prywatności?

Tu deklaracje i rzeczywistość rozchodzą się najbardziej, a wyniki zależą od tego, jak zadano pytanie.

Eurostat pyta o ostatnie trzy miesiące.
Politykę prywatności przed podaniem danych osobowych przeczytało w 2025 roku 33,5% mieszkańców Polski i 35,3% mieszkańców Unii. W 2023 roku w Polsce było to 27,1%.

Agencja Praw Podstawowych UE pyta o zwyczaj.
W badaniu z 2019 roku 22% internautów w Unii odpowiedziało, że zawsze czyta warunki, na które się zgadza, 44% robi to czasami, a 33% nie czyta ich wcale. Spośród osób, które czytają przynajmniej czasami, 27% przyznało, że tych warunków nie rozumie.

Komisja Europejska pyta o to, ile czytamy.
Według Eurobarometru opublikowanego przez Komisję Europejską w 2019 roku oświadczenia o prywatności czyta 60% Europejczyków, ale w całości tylko 13%. Jako powód badani wskazywali, że teksty są zbyt długie lub zbyt trudne. Jednocześnie 62% obawiało się, że nie ma pełnej kontroli nad danymi podanymi w internecie.

Pew Research Center pyta wprost o klikanie.
W badaniu z 2023 roku 56% dorosłych Amerykanów przyznało, że często zatwierdza politykę prywatności bez czytania, a 69% traktuje ją jako coś, przez co trzeba po prostu przejść.

Te cztery wyniki do siebie pasują. Większość ludzi przynajmniej czasem zagląda do zgód, mało kto czyta je w całości, a co czwarty czytający ich nie rozumie. Trudno o to kogokolwiek winić. Dokumenty liczące kilkanaście stron nie są pisane z myślą o czytelniku, który chce tylko założyć konto.

Co czytać, gdy nie ma czasu na całość?

Nie musicie czytać wszystkiego. W większości polityk prywatności wystarczy odszukać cztery informacje.

1. Jakie dane serwis zbiera poza tymi, które sami wpisujecie, na przykład lokalizację lub listę kontaktów.
2. Komu je przekazuje, zwłaszcza partnerom reklamowym.
3. Jak długo je przechowuje.
4. Jak zażądać wglądu w dane i ich usunięcia.

W oknie zgody na pliki cookie poszukajcie opcji odrzucenia albo ustawień szczegółowych. Odmowa zgody reklamowej nie blokuje dostępu do większości stron.

Kto dba o prywatność najbardziej, a kto najmniej?

Wiek

W Polsce wiek różnicuje nawyki silniej niż cokolwiek innego. Tabela pokazuje dane Eurostatu za 2025 rok.

Czynność	16-24 lata	25-54 lata	55-74 lata
Co najmniej jedna z sześciu czynności	78,6%	72,2%	37,6%
Odmowa dostępu do lokalizacji	60,8%	56,8%	26,4%
Odmowa zgody na cele reklamowe	56,9%	49,8%	21,9%
Ograniczenie dostępu do profilu lub treści	54,7%	44,6%	16,3%
Przeczytanie polityki prywatności	41,8%	39,4%	20,4%
Zmiana ustawień plików cookie w przeglądarce	47,9%	41,0%	13,4%

Źródło: Eurostat, tabela isoc_cisci_prv20, Polska, 2025 rok, odsetek wszystkich osób w danej grupie wieku.

Młodzi dorośli w Polsce prawie dogonili rówieśników z Unii: 78,6% wobec 81,1%. Luka dotyczy przede wszystkim starszych. W grupie 55-74 lata polski wynik to 37,6%, a unijny 59,7%, czyli różnica przekracza 22 punkty procentowe.

Część tej różnicy wynika z tego, że starsi rzadziej korzystają z internetu. Nie tłumaczy to jednak wszystkiego. Osoby, które zaczęły korzystać z sieci później, częściej zostają przy ustawieniach wybranych przez producenta telefonu lub serwis.

Wykształcenie

GUS pokazuje te same czynności w podziale na wykształcenie. W 2025 roku dostępu do lokalizacji odmówiło 67,5% osób z wykształceniem wyższym, 39,0% ze średnim i 37,7% z podstawowym lub gimnazjalnym. Wykorzystania danych do celów reklamowych odmówiło odpowiednio 60,4%, 33,9% i 31,3%.

Politykę prywatności przeczytało 48,7% osób z wykształceniem wyższym, 27,8% ze średnim i 22,4% z podstawowym lub gimnazjalnym. Dostęp do profilu ograniczyło 53,5%, 28,9% i 31,8% (GUS, 2025).

Wynik osób z wykształceniem podstawowym lub gimnazjalnym przy ograniczaniu profilu jest wyższy niż osób ze średnim. Najpewniej dlatego, że w tej grupie jest wielu uczniów, którzy po prostu nie skończyli jeszcze szkoły.

Płeć

Dane o płci są mniej jednoznaczne. Według GUS mężczyźni częściej zmieniają ustawienia plików cookie. W badaniu Agencji Praw Podstawowych UE z 2019 roku 27% kobiet i 21% mężczyzn nie wiedziało, jak sprawdzić ustawienia prywatności aplikacji, a 23% kobiet i 16% mężczyzn nie umiało wyłączyć lokalizacji. To dane dla całej Unii, nie dla samej Polski.

Czy nawyki Polaków się poprawiają?

Tak, i to wyraźnie. Między 2023 a 2025 rokiem wzrósł w Polsce każdy z badanych wskaźników.

Czynność (Polska)	2021	2023	2025
Co najmniej jedna z sześciu czynności	50,1%	51,4%	61,8%
Odmowa dostępu do lokalizacji	35,0%	34,0%	47,5%
Odmowa zgody na cele reklamowe	34,1%	31,7%	41,6%
Ograniczenie dostępu do profilu lub treści	29,9%	28,5%	36,6%
Przeczytanie polityki prywatności	29,4%	27,1%	33,5%

Źródło: Eurostat, tabela isoc_cisci_prv20, Polska, odsetek wszystkich osób w wieku 16-74 lata.

Między 2021 a 2023 rokiem wyniki stały w miejscu, a część nawet lekko spadła. Skok nastąpił dopiero w edycji 2025. W Unii wzrost w tym samym czasie był mniejszy: z 67,1% do 72,3%. Polska odrobiła więc część dystansu: różnica zmalała z blisko 16 do około 10,5 punktu procentowego.

Jeden wynik prawie się nie zmienił. O wgląd w swoje dane, ich poprawienie lub usunięcie poprosiło 2,4% osób w 2021 roku, 2,0% w 2023 roku i 2,5% w 2025 roku. W Unii odsetek ten wzrósł w tym czasie z 8,3% do 11,0%.

Dane nie mówią, skąd wziął się wzrost. Możliwe wyjaśnienia to czytelniejsze okna zgód w telefonach i przeglądarkach oraz większa liczba pytań o lokalizację zadawanych przez same systemy. To jednak hipotezy, a nie wnioski z badania.

Czego te badania nie mierzą?

Każda z przytoczonych liczb ma ograniczenia, o których warto pamiętać przy cytowaniu.

To deklaracje, a nie pomiar zachowań.
Badanie GUS i Eurostatu jest ankietowe. Respondent sam ocenia, czy w ostatnich trzech miesiącach przeczytał politykę prywatności. Nikt nie sprawdza, czy przeczytał ją w całości i ile z niej zapamiętał.

Trzy miesiące to krótkie okno.
Osoba, która rok temu starannie ustawiła profil jako prywatny i od tej pory niczego nie zmieniała, w badaniu wypada tak samo jak ktoś, kto nie zrobił tego nigdy. Wskaźniki raczej zaniżają liczbę osób z dobrze ustawionymi kontami.

Badanie nie obejmuje dzieci.
Dane dotyczą osób w wieku 16-74 lata. O młodszych nastolatkach mówią inne badania, które omawiamy w tekście o tym, ilu młodych dzieli się hasłem i ilu straciło konto.

Część danych jest starsza.
Pytanie o uprawnienia aplikacji Eurostat zadał w 2020 roku, a badania Agencji Praw Podstawowych UE i Eurobarometr pochodzą z 2019 roku. Od tego czasu zmieniły się zarówno telefony, jak i okna zgód. Dane Pew Research Center dotyczą Stanów Zjednoczonych.

Brakuje pomiaru ustawień domyślnych wprost.
Nie znaleźliśmy wiarygodnego, aktualnego badania, które podawałoby dla Polski odsetek profili publicznych i prywatnych w poszczególnych serwisach. Wskaźnik Eurostatu o ograniczaniu dostępu do profilu jest najbliższym dostępnym przybliżeniem.

Skok między 2023 a 2025 rokiem wymaga potwierdzenia.
Wzrost o ponad 10 punktów procentowych w dwa lata jest duży. Dopiero kolejna edycja badania pokaże, czy to trwała zmiana.

Co z tych danych wynika dla Was?

Dane pokazują przeciętną. Wasze konto i Wasz telefon nie muszą być przeciętne. Cztery czynności zajmują łącznie kilkanaście minut i obejmują to, czego według badań nie robi większość.

1. Przejrzyjcie w telefonie listę aplikacji z dostępem do lokalizacji, kontaktów, mikrofonu i zdjęć. Cofnijcie dostęp tam, gdzie aplikacja nie potrzebuje go do działania.
2. Sprawdźcie w każdym serwisie społecznościowym, kto widzi Wasze wpisy, listę znajomych, numer telefonu i adres e-mail.
3. W przeglądarce ustawcie blokowanie plików cookie stron trzecich, czyli tych, które pochodzą od firm reklamowych, a nie od odwiedzanej strony.
4. Przy następnym oknie zgody wybierzcie odrzucenie celów reklamowych zamiast zatwierdzania wszystkiego.

Warto też wiedzieć, że RODO daje Wam prawo zapytać serwis, jakie dane o Was przechowuje, oraz zażądać ich poprawienia lub usunięcia. Korzysta z tego 2,5% mieszkańców Polski. Ten tekst nie zastępuje porady prawnika, ale samo zapytanie o swoje dane nie wymaga pomocy prawnej.

Ustawienia prywatności mają bezpośredni związek z hejtem. Publicznie widoczny adres, numer telefonu czy miejsce pracy ułatwiają nękanie. Jeśli Wasze dane już zostały opublikowane, przeczytajcie tekst o tym, co zrobić, gdy ktoś opublikował Wasz adres lub numer telefonu. Przy okazji porządków sprawdźcie również, czy Wasz e-mail i hasło nie krążą po sieci, oraz zajrzyjcie do porównania komunikatorów pod kątem prywatności.

Dla nauczycieli i edukatorów

Dane o wieku podpowiadają, gdzie edukacja jest najbardziej potrzebna. Młodzi dorośli radzą sobie podobnie jak rówieśnicy w Unii. Największa luka dotyczy osób po 55. roku życia, czyli rodziców i dziadków. Zadanie domowe polegające na wspólnym przejrzeniu ustawień telefonu z kimś starszym z rodziny może dać więcej niż kolejna lekcja dla samych uczniów.

Dla dziennikarzy

Przy cytowaniu podawajcie rok badania i mianownik. Zdanie „62% Polaków chroni swoje dane w sieci” jest poprawne tylko z dopiskiem, że chodzi o co najmniej jedną z sześciu czynności w ciągu trzech miesięcy i o osoby w wieku 16-74 lata. Wszystkie tabele Eurostatu można pobrać samodzielnie i sprawdzić dane dla dowolnego kraju i grupy wieku.

Podsumowanie: Polacy dbają o prywatność coraz częściej, ale wybiórczo

W 2025 roku sześciu na dziesięciu mieszkańców Polski zrobiło w ciągu trzech miesięcy cokolwiek, żeby ograniczyć dostęp do swoich danych. To o 10 punktów procentowych więcej niż dwa lata wcześniej i nadal o 10 punktów mniej niż średnio w Unii.

Najczęściej odmawiamy dostępu do lokalizacji. Politykę prywatności czyta co trzecia osoba, profil ogranicza nieco ponad jedna trzecia, a z prawa do wglądu w swoje dane korzysta mniej więcej jedna osoba na czterdzieści. O wyniku decyduje przede wszystkim wiek i wykształcenie.

Dobra wiadomość jest taka, że każdy z tych nawyków da się wyrobić w jeden wieczór, bez specjalnej wiedzy i bez dodatkowych programów.

Gdzie szukać pomocy?

Jeśli Wasze dane, zdjęcia lub prywatne informacje trafiły do sieci i ktoś wykorzystuje je przeciwko Wam, Fundacja Usuwanie Hejtu pomoże zabezpieczyć materiał, przygotować zgłoszenia do serwisów i doprowadzić je do końca. W razie potrzeby wskaże prawnika lub psychologa. Kontakt: tel. 222 900 142, e-mail biuro@usuwaniehejtu.pl.

Skargę na firmę lub instytucję, która niewłaściwie przetwarza Wasze dane, przyjmuje Urząd Ochrony Danych Osobowych. Próby wyłudzenia danych i podejrzane strony można zgłaszać do zespołu CERT Polska.

Telefony pomocowe: 116 111 dla dzieci i młodzieży, 116 123 dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, 800 100 100 dla rodziców i nauczycieli. W razie zagrożenia życia dzwońcie pod 112. Sprawy dzieci zawsze prowadźcie razem z dorosłym opiekunem.

Działania Fundacji można wesprzeć darowizną na stronie usuwaniehejtu.pl.

Najczęściej zadawane pytania

1. Ilu Polaków dba o prywatność w internecie?
Według Eurostatu w 2025 roku 61,8% osób w wieku 16-74 lata w Polsce wykonało w ciągu trzech miesięcy co najmniej jedną czynność chroniącą dane osobowe. Wśród samych użytkowników internetu było to 68,9%.

2. Jak Polska wypada na tle Unii Europejskiej?
Poniżej średniej, która w 2025 roku wyniosła 72,3%. Niższy wynik niż Polska miały Rumunia, Słowenia, Bułgaria i Łotwa, a najwyższy Holandia, Finlandia i Dania.

3. Ile osób czyta politykę prywatności?
W Polsce w 2025 roku przed podaniem danych przeczytało ją 33,5% osób w wieku 16-74 lata. Badanie Komisji Europejskiej z 2019 roku pokazało, że w Unii w całości czyta takie dokumenty tylko 13% badanych.

4. Ilu Polaków ogranicza dostęp do swojego profilu w mediach społecznościowych?
W 2025 roku zrobiło to 36,6% mieszkańców Polski w wieku 16-74 lata, a w grupie 16-24 lata 54,7%. Pytanie dotyczy tylko ostatnich trzech miesięcy, więc nie obejmuje osób, które ustawiły profil wcześniej.

5. Czy młodzi dbają o prywatność bardziej niż starsi?
Tak. W Polsce w 2025 roku jakąkolwiek czynność chroniącą dane wykonało 78,6% osób w wieku 16-24 lata i 37,6% osób w wieku 55-74 lata. To największa różnica widoczna w danych.

6. Czy Polacy sprawdzają uprawnienia aplikacji?
W 2020 roku 45,7% osób w Polsce przynajmniej raz ograniczyło lub odmówiło aplikacji dostępu do danych, a 23,2% nie zrobiło tego nigdy. Nowsze dane dotyczą samej lokalizacji: w 2025 roku dostępu do niej odmówiło 47,5%.

7. Ilu Polaków zmienia ustawienia plików cookie?
Ustawienia przeglądarki ograniczające pliki cookie zmieniło w 2025 roku 32,8% osób w Polsce, a w Unii 36,5%. Najczęściej robią to osoby w wieku 25-34 lata.

8. Czy sytuacja się poprawia?
Tak. Odsetek osób chroniących dane wzrósł w Polsce z 51,4% w 2023 roku do 61,8% w 2025 roku. Najmocniej wzrosła odmowa dostępu do lokalizacji.

9. Jak często ludzie korzystają z prawa do usunięcia danych?
Bardzo rzadko. O wgląd w swoje dane, ich poprawienie lub usunięcie poprosiło w 2025 roku 2,5% mieszkańców Polski, a w Unii 11,0%.

10. Skąd pochodzą dane o prywatności w internecie?
Główne źródło to coroczne badanie GUS o wykorzystaniu technologii informacyjno-komunikacyjnych, którego wyniki dla wszystkich krajów publikuje Eurostat. Pytania o prywatność zadawane są co dwa lata.

11. Czy te badania obejmują dzieci?
Nie. Dane GUS i Eurostatu dotyczą osób w wieku 16-74 lata. Nawyki młodszych nastolatków opisują osobne badania prowadzone wśród uczniów.

12. Na ile można ufać tym liczbom?
To rzetelne badania reprezentacyjne, ale oparte na deklaracjach, a nie na pomiarze zachowań. Pokazują, czy ktoś wykonał czynność w ostatnich trzech miesiącach, a nie to, jak dokładnie to zrobił.

Źródła

• Eurostat, 2025: Privacy and protection of personal data (2020 onwards), tabela isoc_cisci_prv20
• Eurostat, 2020: Security of smartphones (2020 onwards), tabela isoc_cisci_sp20
• Główny Urząd Statystyczny, 2025: Społeczeństwo informacyjne w Polsce w 2025 r.
• Agencja Praw Podstawowych Unii Europejskiej (FRA), 2020: Your rights matter: Data protection and privacy - Fundamental Rights Survey
• Komisja Europejska, 2019: Data Protection Regulation one year on: 73% of Europeans have heard of at least one of their rights
• Pew Research Center, 2023: How Americans View Data Privacy
• Google, Pomoc Androida, 2026: Zmienianie uprawnień aplikacji na telefonie z Androidem
• Apple, 2026: Kontrolowanie dostępu aplikacji do danych na iPhonie

A jak to wygląda u Was? Napiszcie w komentarzu

Kiedy ostatnio przeglądaliście uprawnienia aplikacji w swoim telefonie i czy coś Was na tej liście zaskoczyło? Czy zdarzyło się Wam poprosić serwis o wgląd w swoje dane albo o ich usunięcie i jak to się skończyło? Prosimy, aby w komentarzach nie podawać nazwisk ani danych innych osób.